En la zona de Uraba y en la región del
Quindio, esto es una muy buena herramienta para los que practican el deporte
del tenis, Muchos jugadores de tenis saben que los plátanos son una
comida rápida que es realmente muy buena para la salud. Los comen entre sets
para obtener una rápida pero sostenida ráfaga de energía. Los plátanos son
ricos en hidratos de carbono, potasio y vitaminas, como las vitaminas A, C y
B6. Son una buena fuente de fibra para la dieta y no contienen grasas.
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